Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1479 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 71,54g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Чай, Зефир, Курица Вареная. Makan Siang: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Жареное Яйцо, Чай, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Плавыч Сыр Колбасный. Makan Malam: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна, Манная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Чай, Телец Колбасный Хлеб «Отдельный», Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Макароны Отварные, Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна. lagi...
|
|
1594 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Belanja - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|