Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 84,94g | Prot: 96,34g | Karb: 59,46g.
Makan Pagi: 食藥署資料 白飯, 豬油, 炒高麗菜, 荷包蛋, 鳳爪. Makan Siang: 小魚乾, 花生, 赫蒂 75%巧克力, 7-11 茶葉蛋, 大頭菜. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ddj3872
|