Daftar  |  Masuk

Jurnal ElviraBroll, 24 Jan 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
54 kg Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2018:
497 kkal Lemak: 6,80g | Prot: 20,52g | Karb: 87,06g.   Makan Pagi: Рис Вареный, Рис Вареный. Makan Siang: Яблоко, Рис Вареный. Makan Malam: Чай, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Чай, Яблоко, Яблоко, Чай, Яблоко. lagi...
1315 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ElviraBroll


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.