Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1818 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 57,73g | Karb: 251,30g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Streuselkuchen, Ofterdinger Frischkäsecreme mit Kirschpaprika, Harry Vital + Fit Brot (56g). Makan Malam: Beste Ernte Geröstete Paprika, Nudeln (Gekocht), Lindtmanns Hähnchen A La Bearnaise. Camilan/Lainnya: Orangen, Glühwein. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|