Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 34,77g | Prot: 82,54g | Karb: 84,27g.
Makan Pagi: Зеленое Яблоко, Гречка Отварная, Филе Индейки, Миндаль. Makan Siang: Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Филе Индейки. Makan Malam: Филе Индейки, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glazest
|