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Jurnal Ranger 1966, 24 Jan 18


Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2018:
1018 kkal Lemak: 23,52g | Prot: 55,52g | Karb: 134,79g.   Makan Pagi: Aldi Rote Paprika, Gut Langenhof Putenbrustfilet Roulade, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Combino Röhrchen Nudeln , Milbona Gouda Jung Gerieben, REWE Junger Spinat. lagi...
3017 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...


Komentar 
👍 Aber die Knochen werden auch weniger, hast Du etwas verloren? 😉😂 
24 Jan 18 oleh anggota: thu-online
Kalzium-Einlagerung schwankt ;) 
24 Jan 18 oleh anggota: Viviace
Hier ist auch das Knochengewicht dargestellt. Die reine KnochenMASSE (Mineralantei) ist nidriger (1,8 bis 4,1kg leichte Frau bis schwerer Mann). Die Anlagerungen können wohl tatsächlich schwanken, auch altersbedingt abnehmen meine ich. 
24 Jan 18 oleh anggota: Cocktailnase
thu-online nee heute morgen war noch alles an seinem Platz 😂😂😂😇 
24 Jan 18 oleh anggota: Ranger 1966
Ein reitender Vermesser - na du bist mir sympathisch! Bin ebenfalls reitende Vermesserin und führe nebenher auch ne Excel-Tabelle, deren Sinn niemand nachvollziehen kann mir aber schon für schicke Trendberechnungen gedient hat ;) 
24 Jan 18 oleh anggota: heinrus
heinrus bist mir auch sympathisch eine Reitende Vermesserin Das is ja ein Zufall  
24 Jan 18 oleh anggota: Ranger 1966

     
 

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