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Bin schon etwas länger nicht hier gewesen. In 2 Wochen nur 1kg abgenommen - aber immerhin!
Im Moment steht das Gewicht, was für mich auch nicht so schlimm ist, so lange es nicht wieder steigt!
Bald habe ich die schwere "Arbeitszeit" durch und darf im Urlaub wieder etwas mehr auf mein Gewicht umd meine Ernährung achten! Bis in 6 Tagen!
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74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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