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863 kkal
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Lemak: 19,25g | Prot: 75,00g | Karb: 97,97g.
Makan Pagi: Landjunker Putenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Äpfel, Lidl Weltmeisterbrot. Makan Malam: Landjunker Hähncheninnenfilet, Kaufland Weißkrautsalat, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Eisbergsalat. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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