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1570 kkal
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Lemak: 75,68g | Prot: 62,73g | Karb: 154,69g.
Makan Pagi: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Rapsöl, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Landjunker Hähnchenunterkeulen, Knorr Salat Krönung Würzige Gartenkräuter, Junge Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter, Harry Chia Balance Sandwich, Aldi Teewurst Light, Lieken Urkorn Kraftklotz. Camilan/Lainnya: Biscotto Vitalgebäck, Orangen, Zuivelhoeve Duo Vla. lagi...
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 Komentar
Alles echt lecker. Im Büro leider kaum nachkochbar.
23 Jan 18 oleh anggota: Helmut1958
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Stimmt, aber man kann es gut mitnehmen zur Arbeit.
23 Jan 18 oleh anggota: Levka...
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Unsere liebe Levka ist eine kleine Angeberin! Zuerst zieht sie mir gewichtsmäßig davon und dann postet sie auch noch so ein appetitliches Essen.
Aber im Ernst, toll machst Du das🤗
23 Jan 18 oleh anggota: Alois007
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😂😂Danke, lieber Alois. Ich brauche ja immer eine Weile, um ein paar Gramm zu verlieren, das holst du schnell auf. 😊
23 Jan 18 oleh anggota: Levka...
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23 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
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Sejarah Berat Badan Levka...
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