Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
884 kkal
|
Lemak: 16,60g | Prot: 36,58g | Karb: 151,04g.
Makan Pagi: Bauducco Torrada Integral (1), Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Mamão Papaia. Makan Siang: Berinjela Cozida, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Makan Malam: Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Uva Itália. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ABoatto
|