Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 30,63g | Karb: 192,29g.
Makan Pagi: WEFA Butter-Stuten, Honig, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: K-Classic Spitzen Langkorn Reis , Spinat, Rotbarsch. Makan Malam: Sylter Salatdressing, Tomaten, Kohlrabi, Möhren, Gemischte Blattsalate. Camilan/Lainnya: Bitburger Fassbrause Zitrone, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Aldi Eierlikör Eier, Mandarine. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goosie60
|