Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2367 kkal
|
Lemak: 100,16g | Prot: 158,45g | Karb: 210,33g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Austaler Сыр с Паприкой, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Северное Молоко Сырок Творожный Глазированный с Ванилином Вологодский, Кофе, Bruggen Corn Flakes, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Makan Siang: Помидоры Черри, Картофель, Карп. Makan Malam: Мясновъ Колбаса Сальчичон, Мясновъ Хлеб Деревенский, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Меридиан Салат Сахалинский, Пикантри Арахис Жареный Соленый. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный, Активия Кефирная 1%, Банан, Мандарины, Красное Яблоко, Madre Labs Omega-3. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikki1981
|