Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 66,81g | Prot: 89,68g | Karb: 126,92g.
Makan Pagi: Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint. Makan Siang: Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, GutBio Allgäuer Hofkäse, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Makan Malam: Omelett oder Rührei, Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Butter, Semmel, Mayo Feinkost Pellkartoffelsalat. Camilan/Lainnya: Magnum Yoghurt Fresh. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|