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1663 kkal
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Lemak: 47,28g | Prot: 75,37g | Karb: 250,79g.
Makan Pagi: Edeka Kalamata Oliven, Kiwi, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Las Cuarenta Gegrillte Artischockenviertel, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Confifrucht Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Tomaten, Spiegelei ohne Fett, Sonniger Orangensaft, Gouda, Rücker Alt-Mecklenburger, Berschneider Graved Lachsfleisch. Makan Siang: K-Classic Cola Light, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Zaziki Quark, Gyros. Makan Malam: Mandarine, Bananen. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
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3452 kkal
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Latihan:
Mandi - 10 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Berdiri - 6 jam, Mengecat - 3 jam, Istirahat - 3 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Komentar
hihihihihihi... stimmt ganz genau :-)
22 Jan 18 oleh anggota: Julara77
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22 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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23 Jan 18 oleh anggota: schockokrossi
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😂😂😂... Kinder die rein gestürmt kommen und fragen "Bist du schon wach??" 😂
23 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
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Hunde die vor der Tür stehen und knatschen, weil sie Hunger haben😂😂
23 Jan 18 oleh anggota: MoFu27
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katzen, die auf einen rumtreteln und gesicht ablecken
23 Jan 18 oleh anggota: mbkrebs
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Sejarah Berat Badan willi Muehlenbaeumer
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