Hallo meine Lieben, ist starte jetzt auch ganz „langsam“ meine Schwangerschaftspfunde los zu bekommen. Denke nach ca. 20 Monaten wird sich nicht mehr viel ändern, der Rest liegt jetzt an mir 😆
|
1464 kkal
|
Lemak: 53,06g | Prot: 31,81g | Karb: 219,30g.
Makan Pagi: Butter, Erdbeermarmelade, Weißbrot, Milchkaffee. Makan Siang: Ofenkartoffel (Schale gegessen). Makan Malam: Kaffee mit Milch, Kamps Nussplunder. lagi...
|
|