Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1270 kkal
|
Lemak: 87,49g | Prot: 91,06g | Karb: 31,30g.
Makan Pagi: Chicharrón, Rebanadas de Jamón, Limón, Almendras. Makan Siang: Lala Queso Manchego, Bistec de Res. Makan Malam: San Lucas Aceite de Coco. Camilan/Lainnya: Kinder Kinder Bueno, Kinder Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessygflores
|