Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
180 kkal
|
Lemak: 6,00g | Prot: 16,50g | Karb: 14,00g.
Makan Pagi: Protiwise Vanilla Wafers Protein, Kroger Stevia Baking Blend, Legal Soluble Coffee Instant Coffee. Camilan/Lainnya: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|