Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 95,37g | Karb: 204,63g.
Makan Pagi: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Жареное Яйцо, Банан, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Гречка Вареная, Гороховый Суп, Миндаль. Makan Malam: Сметана , SPAR Салат из Редьки с Морковью, Куриная Грудка Отварная, Этаж Хачапури по Аджарски, Груши, Фрутоняня Фруктовый Салатик. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Коркунов Конфеты с Орехом. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Treysis
|