Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 46,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 138,65g | Karb: 22,78g.
Makan Pagi: Harzer Harzer Käse. Makan Malam: Magerquark, Ei, Syglabs Omega 3 1000 Mg. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|