Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
943 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 58,67g | Karb: 30,38g.
Makan Siang: Campbell's Crema de Champiñones, Aderezo de Ensalada Ranch, Pollo Asado. Makan Malam: Jell-O Gelatina Light, Aguacate, Queso Manchego, Chicharrón, Chimex Salchicha para Asar. Camilan/Lainnya: Pastel de Zanahoria Glaseado. lagi...
|
|
2297 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Blanca Garza
|