Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 134,23g | Prot: 122,57g | Karb: 102,08g.
Makan Siang: Couve Manteiga Crua, Queijo Mozzarella, Maracujá, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango. Camilan/Lainnya: First Pasta Integral de Amendoim, Abacates, Pipoca com Manteiga (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mannadca
|