Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 49,54g | Prot: 75,21g | Karb: 140,50g.
Makan Pagi: Alpro Soya Sojamilch Light, Вареное Яйцо, Смузи ср спирулиной, Творожники из рикотты. Makan Siang: Maks Ja Moorits Свиной Язык Копченый, Авокадо, REWE Bio Roggenbrötchen. Makan Malam: Кабачок, Руккола, Куриное Филе на Гриле, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Camilan/Lainnya: Цветная Капуста, Оливье без Заправки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|