Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 69,55g | Karb: 122,00g.
Makan Pagi: Морозко Пирожки с Мясом, Кофе. Makan Siang: Петмол Молоко для Капучино, Nesquik Какао, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Рот Фронт Батончики, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Пятерочка Апельсин, Куриные Грудки (Запеченые), Мандарины. Camilan/Lainnya: Heineken Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ol.ss
|