Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2018
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 61,03g | Karb: 128,85g.
Makan Pagi: Ячневая Каша на Молоке, Арахис, Мандарины, Финик. Makan Siang: NL Энерджи Диет Шоколад. Camilan/Lainnya: Чернослив, Курага, Food Master Кефир 2.5%, Морковь, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shony1
|