Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 79,68g | Karb: 112,83g.
Makan Pagi: Авокадо, Румянец Хлеб Литовский, Болгарский Перец, Яичный Омлет. Makan Siang: Филе Куриное Запечённое в Духовке, Болгарский Перец, Гречка Гречка Отварная. Makan Malam: Филе Куриное Запечённое в Духовке, Тыква Запечённая в Духовке. Camilan/Lainnya: Атб Бублики. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kramell
|