Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
255 kkal
|
Lemak: 9,89g | Prot: 8,54g | Karb: 39,45g.
Makan Pagi: Kroger Stevia Baking Blend, Legal Soluble Coffee Instant Coffee, Protiwise Salted Toffee Pretzel High Protein Diet Bar. Camilan/Lainnya: Stok Cold Brew Iced Coffee, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Bananas . lagi...
|
Memperoleh 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|