Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
412 kkal
|
Lemak: 18,60g | Prot: 29,93g | Karb: 30,29g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mal Cozido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Fortaleza Torrada Light, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Makan Siang: Fortaleza Torrada Light, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Mal Cozido. Camilan/Lainnya: Morangos, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liviamarly
|