Jurnal rickvalentine, 18 Jan 18

Warum tut man sich sowas an!😐 

Frage ich mich auch... 

Weil´s bei mir klappt :) Länger als ne Woche halte ich das aber auch nicht durch .. :) 

Mir geht's da wie Schocko und Vivi... Und ein Erfolg wird sich bei dir einzig und allein durch eine Reduzierung der Kalorienzufuhr einstellen und würde bestimmt genauso gut mit abwechslungsreicher aber kalorienarmer Kost funktionieren.  

heinrus.. das habe ich auch schon gemacht.. jetzt ist halt mal ne Woche Kohlsuppe dran. Weiss jetzt nicht, wieso das so schlimm sein soll.. ^^  

Rick, da ist nichts schlimm dran und wenn dir das mit den Kalorien als eigentliche Ursache klar ist, bringt dir mein Kommentar in der Tat nichts. Habe bei solchen Radikal-Diäten (zumindest halte ich persönlich es für eine solche) nur häufig den Eindruck, dass viele sich nicht im Klaren darüber sind, was die eigentliche Ursache des Erfolgs ist und da könnte ein Kommentar dann vielleicht weiterhelfen. Nichts für ungut ;) 

Wie geht's bei dir denn nach der Kohl-Woche weiter? 

Hi Rick! Kohlsuppe hab' ich auch mal gemacht, 2 Wochen, seitdem habe ich Würgereiz, wenn ich auch nur an Kohlsuppe denke! 🤢 Gut, dass Du Dir bewusst bist, dass auch diese ominöse Suppe nur über Kalorienrestriktion funktioniert. So schlau war ich damals nicht. Habe tatsächlich den Bullshit geglaubt, dass Kohl mehr Kalorien verbrennen würde als er enthält... 😎 Mein Rat: Wenn Du's nicht mehr sehen kannst, lass' es, sonst verdirbst Du Dir den Geschmack auf Kohlsuppe (🤢) Dein Leben lang. Dabei kann die ja durchaus schmecken. Anfangs. 😉 

Yoah, Ihr Lieben ;) Ich spare mir auch den 7ten Tag, und habe seit heute Abend offiziell genug davon ;) Ich habe das auch schon mal gemacht, udn dabei ganz gut verloren.. und da ich sonst Tabletten zum Entwässern nehmen muss... passt mir die Suppe extra in den Kram. Habe auch 2 Wochen Kalorienreduktion hinter mir... geht dann auch jetzt noch 2 Wochen weiter.. und dann geht es an die eigentliche Ernährungsumstellung (inkl. Kalorien zählen) ;) So, nu aber ab ins Bett, bevor ich wieder Hunger kriege *lach*