Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 64,56g | Prot: 60,32g | Karb: 19,74g.
Makan Pagi: Dill , Cathedral City Cheddar Cheese, Butter , Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs, Tesco Medium Eggs. Makan Malam: Tesco Iceberg Lettuce, Green Snap Beans (Frozen) , Green Snap Beans (Frozen) , Minced Beef (Cooked). Camilan/Lainnya: Water , Walnuts, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GurerB
|