Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 33,57g | Prot: 52,88g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Овсяноблин. Makan Siang: От Палыча Пельмени Классические, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Рис Отварной, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Мандарины, Банан, Мёд, Чай с Молоком, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlonaKoroleva
|