|
Завтрак получился жирноват, но и обед не скоро 😋
|
1407 kkal
|
Lemak: 42,17g | Prot: 103,15g | Karb: 156,98g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Банан, Сыр Адыгейский, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Яблоко Зеленое, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Савушкин Кефир с Бифидобактериями 1,5%, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Кофе Латте, Экспонента Напиток Белковый. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgastop
|