Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
72,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 37,35g | Prot: 100,32g | Karb: 142,76g.
Makan Siang: Milbona Skyr Blaubeere, Kluth Reiscracker. Makan Malam: Schokolade, Skyr Torte, Bönsel Kochkäse 20%, Wasa Roggen Dünn, Kluth Reiscracker, Hofpfisterei Schrotkerndl, Le Rustique Le Rustique Light, Lidl Gouda Extra Alt. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|