Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
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112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1977 kkal
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Lemak: 116,50g | Prot: 125,27g | Karb: 104,94g.
Makan Pagi: Aldi Bio Leinöl, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, Edeka Dinkelbrötchen, Vitakrone Geflügelfleischsalat. Makan Siang: Gutfleisch Feinster Fleischsalat, Le Coq De France Zarte Scheiben Cremig-Fein, REWE Zwiebelmettwurst, Leicht & Cross Kräftiger Roggen. Makan Malam: Sylter Salatdressing, Zwiebeln, Florette Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Gut Ponholz Frisch Vom Hähnchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). lagi...
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Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
18 Jan 18 oleh anggota: Luise Freiheit
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Danke Luise.Leider kann ich dir noch immer nicht Folge .Angeschrieben habe ich schon.Naja mal sehen .
18 Jan 18 oleh anggota: Klein- Mü
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Guten Morgen, zum Glück nicht verhungert😃. Tolles ergebnis👍👍👍
18 Jan 18 oleh anggota: annett s
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Guten Morgen und zum Glück nicht verhungert 😆! Tolles Ergebnis 👍👍
18 Jan 18 oleh anggota: annett s
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Wow, über 1 kg. Sehr gut!
18 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ja, ich war drei mal auf der Waage!!! Konnte es kaum glauben.☺Freu mich aber.Ja annett ohne verhungern 😂😂
18 Jan 18 oleh anggota: Klein- Mü
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So was ist immer eine feine Überraschung ;)
18 Jan 18 oleh anggota: Viviace
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18 Jan 18 oleh anggota: Klein- Mü
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Super freu mich für dich 😊
18 Jan 18 oleh anggota: Ranger 1966
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18 Jan 18 oleh anggota: Klein- Mü
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Sejarah Berat Badan Klein- Mü
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