Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 102,59g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: Крепыш Творог Детский 4,5%, Сырники с Льняной Мукой, Яблоко Зеленое, Стандарт Овсяная Крупа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Лама Вареники с Творогом. Makan Malam: Мясновъ Запеканка Творожная 9%, Курага, Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Camilan/Lainnya: Милочка Орешки с Вареной Сгущенкой, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Крепыш Творог Детский 4,5%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|