Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2018
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3467 kkal
|
Lemak: 150,45g | Prot: 155,05g | Karb: 329,66g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Johannisbeeren, Grünkohl Tagine. Makan Malam: Kinder Pinguin Schoko, Schokolade, Tilsiter, Jim Beam Jim Beam Cola, Sauvignon Blanc, Tomaten, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Deluxe Rinderschinken , Aldi Baguette Brötchen, Wasser, Cappuccino, Laugenbrezeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Tee. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
18 Jan 18 oleh anggota: sandram.80
|
Guten Morgen Maline, das läuft super bei dir! Sehr gut. Wünsch dir einen schönen Tag!
18 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maline75
|