Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3235 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 168,56g | Karb: 547,04g.
Makan Pagi: OK Bio Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Banana, Miele, Coop Latte UHT Scremato, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Myprotein Impact Whey Isolate, Go Tan Noodles, Patate Crude. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|