Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 53,90g | Prot: 94,96g | Karb: 183,08g.
Makan Siang: Predilecta Molho Barbecue, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Manteiga, Alface. Makan Malam: Hortelã, Suco de Laranja, La Violetera Azeitonas Verdes, Soya Óleo de Soja, Patinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Camilan/Lainnya: Chamyto Big Leite Fermentado, Goiaba, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Aurora Suco de Uva Integral. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessandra.bering
|