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“L’amore è una cosa semplice” 😍 Semplice come un bel piatto di spaghetti integrali con passata di pomodoro e tonno 😋🍝
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1507 kkal
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Lemak: 19,66g | Prot: 106,26g | Karb: 230,09g.
Makan Pagi: Fage Fruyo Caffè 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Scotti Crackers di Riso, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Zucca. Makan Malam: Mutti Passata di Pomodoro, Garofalo Spaghetti alla Chitarra Integrali, Primia Tonno al Naturale, Primia Bresaola. Camilan/Lainnya: Gallo Gallotte 3 Cereali, Chiquita Banana, Maizena, Primia Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Noci, Melinda Mela. lagi...
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 Komentar
17 Jan 18 oleh anggota: thefoodiegirl_
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Il parmigiano gliel'hai messo dopo? 😂😂😂
17 Jan 18 oleh anggota: thefoodiegirl_
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Niente parmigiano con il tonno non lo apprezzo molto 😂 era favolosa cosi 😋
17 Jan 18 oleh anggota: Silvia_357
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Beata te, io il parmigiano lo metterei ovunque 😓
17 Jan 18 oleh anggota: thefoodiegirl_
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17 Jan 18 oleh anggota: Dave losengo
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17 Jan 18 oleh anggota: Goanapsy
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Finalmente sta sera ho avuto il tempo di cucinare qualcosa! tra lavoro, allenamenti, palestra e quel poveretto del mio fidanzato che si deve subire tutte le mie assenze... spesso per la schiscetta e la cena mi tocca ripiegare su soluzioni super pratiche e veloci... quindi quando ho un attimo di tempo un bel piatto caldo non me lo toglie NESSUNO! 🙌🙌
17 Jan 18 oleh anggota: Silvia_357
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18 Jan 18 oleh anggota: Touch il cetaceo
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Anch'io ieri sera con fusilli integrali, zucchine e tonno ero la persona più felice del mondo 😅😅😅😅 Basta poco 🤗😘
18 Jan 18 oleh anggota: l.turin
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@touch il cetaceo siiiiiiiiiiiiiiii tiziano sta bene con la pasta al tonno! @l.turin esatto basta pochissimo, sapendo poi che qualsiasi cosa mangio è dentro nei miei macro, mangio con ancora più gusto!
18 Jan 18 oleh anggota: Silvia_357
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Sejarah Berat Badan Silvia_357
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