Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 67,72g | Karb: 301,59g.
Makan Pagi: Take Away Smoothie Erdbeere-Kirsche-Rote Beete, Äpfel, Banane, Käse. Makan Siang: Linseneintopf, Spätzle. Makan Malam: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Aldi Rahmspinat, Banane. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch und Zucker, Merci Merci Finest Selection, Milbona Skyr Vanille, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bea.T.
|