Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
293 kkal
|
Lemak: 11,15g | Prot: 26,46g | Karb: 24,12g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Cafezinho. Makan Siang: Pepino Japonês, Pepino (Descascado), Repolho, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Brócolis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jomacedo
|