Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 9,86g | Prot: 21,65g | Karb: 50,15g.
Makan Pagi: Marbú Galletas 0% Azucares, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Blanco, Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Makan Malam: Espárragos, Congrio. Camilan/Lainnya: Lidl Pink Lady, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Puleva Leche Desnatada sin Lactosa. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hezcri
|