Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1841 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 49,87g | Karb: 240,90g.
Makan Siang: Weihenstephan Butter, Knorr Rahmsoße, Edeka Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Apfelsinen, Gurke (mit Schale), Edeka Paprika Lyoner, Kerrygold Extra Ungesalzen, Harry 1688 Unser Mildes. Camilan/Lainnya: Aldi Baumkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stern56
|