Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2018
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 80,10g | Prot: 69,10g | Karb: 196,30g.
Makan Pagi: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Makan Siang: Vivo Meglio Crackers Farciti Frutti di Bosco. Makan Malam: Vivo Meglio Sottilette, Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Santa Lucia Mozzarella, Cetriolo Sottaceto, Uovo Fritto, la Fattoria Hamburger Cotto e Mozzarella, Vivo Meglio Pane di Segale, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Susine, Clementine, Kiwi. Camilan/Lainnya: Fette Biscottate, Nutella Nutella, Bounty Mini Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FrancescoM77
|