|
|
904 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 88,55g | Karb: 75,29g.
Makan Pagi: Яйцо, Мексиканская Смесь. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Щи с Мясом. Makan Malam: Грейпфрут, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
|
3090 kkal
|
Latihan:
Tinju - 1 jam, Zumba - 2 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alisa0033
|