Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1028 kkal
|
Lemak: 31,67g | Prot: 26,44g | Karb: 163,29g.
Makan Pagi: Hot Water, GoLightly Sugar Free Root Beer Barrels, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Gala Apples. Makan Malam: Tap Water, White Rice (Long-Grain, Cooked), Beef and Broccoli. Camilan/Lainnya: Haribo Sugar Free Gummi Bears, Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Animal Cracker, Microwave Popcorn Movie Theater Butter. lagi...
|
|
2405 kkal
|
Latihan:
Memasak - 15 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam dan 20 menit, Istirahat - 7 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GrandmaIdaho
|