Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2018
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 56,72g | Karb: 7,99g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Pepino Japonês, Alface, Tomates, Pernil Assado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marcellamacedo
|