Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 24,40g | Prot: 96,20g | Karb: 107,83g.
Makan Pagi: Gourmet Lachspralines Dill, Räucherlachs, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Makan Malam: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon, Bananen, Myprotein Impact Whey Protein Vanille , Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Utze56
|