Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 44,35g | Prot: 64,63g | Karb: 124,46g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коммунарка Шоколад 68%, Увелка Крупа Пшено, Кофе. Makan Siang: Беллакт Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (13г), Авокадо Авокадо, Венский Завтрак Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Belkarus
|