Daftar  |  Masuk

Jurnal 🧞‍♀️sophie🧞‍♀️, 13 Jan 18

🥛вечером кефир-115ккал🥛

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2018:
967 kkal Lemak: 25,82g | Prot: 40,83g | Karb: 143,51g.   Makan Pagi: ВкусВилл Мед, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Makan Siang: Холидей Овощной Салат, TGI Fridays Куриный Суп. Makan Malam: Макдоналдс Овощной Салат, Роса Котлета Куриная, Мираторг Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, АО Тандер Яблоко, Голден Яблоко , Фруктовая Энергия Слива, Магнит Мандарин. lagi...


Komentar 
за день примерно 966ккал 
13 Jan 18 oleh anggota: 🧞‍♀️sophie🧞‍♀️
надо еще чуть чуть добавлять до 1200 постепенно...и будет счастье! С Новым старым годом!))) 
13 Jan 18 oleh anggota: Mom Stifler's

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 🧞‍♀️sophie🧞‍♀️


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.