Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 51,73g | Prot: 76,96g | Karb: 19,06g.
Makan Pagi: Avocado Maki, Polonez Sucuk, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta, Keskinoğlu Yumurta Beyazı, Keskinoğlu Yumurta Beyazı. Makan Siang: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Makan Malam: Migros Karışık Turşu , Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Uludağ Doğal Maden Suyu, Damla Maden Suyu. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GurerB
|